Husk is- og kaldtvannsvett gjennom vinteren

Helgens vintervær gir gode forutsetninger for is, lek og turglede. Redningsselskapet oppfordrer alle som skal ut til å kombinere vinteridyll med godt is- og kaldtvannsvett.

– Når vinteren er på sitt vakreste, er det lett å glemme at isen aldri er helt trygg. Det er vi som bruker isen som må ha isvett, sier Tanja Krangnes, fagsjef for drukningsforebygging i Redningsselskapet, i en pressemelding. 

Ved å styrke folks bevissthet om risiko og trygg ferdsel i årets kaldeste måneder, kan vi nyte vinteren til det fulle. Redningsselskapet minner om at kunnskap, redskap og selskap kan redde liv:  

Kunnskap:  

• Sjekk isens tykkelse selv – ikke stol blindt på spor eller andres vurdering 

• Unngå områder med strøm, snødekke og mørk/sørpete is 

Selskap:  

• Gå aldri alene 

Redskap:  

• Ta med mobil i vanntett etui og ha gjerne ispigger rundt halsen.  

• Det er også kjekt å ha med en kasteline. 

Dersom du faller i kaldt vann – husk de fire F-ene: 

1. Flyt først – til kuldesjokket gå over 

2. Få kontroll på pusten 

3. Forsøk å få hjelp – rop og signaliser 

4. Finn en trygg utvei – spar energi og kom deg opp