Unge voksne sliter mer med søvnen
Over en firedel av alle unge mellom 18 og 30 år sliter med søvnproblemer, ifølge en fersk undersøkelse.
20 prosent av alle som deltok i undersøkelsen, som Nasjonalt kompetansetjeneste for søvnsykdommer (SOVno) står bak, hadde insomni - altså problem med å få sove om natta. I alderen 18 og 30 år var det aller høyest forekomst, hele 26 prosent.
Tallene er høyere enn det tidligere undersøkelser har vist, forteller Bjørn Bjorvatn, professor og leder av kompetansetjenesten.
--Forekomsten av søvnproblemer er høyere enn vi trodde, og det er overraskende at det er en økning særlig blant de yngre. Tidligere har vi trodd at problemene øker med alderen, sier han til NTB, ifølge Forskning.no.